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  2. PADEL MBA PREPARAZIONE FISICA PRINCIPI FONDAMENTALI

    19,00€49,00€

    Padel MBA Preparazione Fisica Principi Fondamentali - Questo corso perfetto per i giocatori che vogliono migliorare la sua condizione fisica per il padel.


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    PADEL MBA PREPARAZIONE FISICA PRINCIPI FONDAMENTALI, MIGLIORA LA TUA CONDIZIONE FISICA PER LA PARTITA

    Migliora la tua condizione fisica per le partite di padel con questo corso Padel MBA Preparazione Fisica Principi Fondamentali.

    Un corso con 8 capitoli in cui imparerai l'importanza di fare un buon riscaldamento e migliorerai la tua condizione fisica per il padel.

    1. L'allenamento funzionale
    2. Le esigenze fisiche del padel
    3. Conosce le capacidatà fisiche per il padel
    4. Come allenare il core nel padel. Parte 1 
    5. Esercizi per il core per il padel. Parte 1
    6. Come allenare il core nel padel. Parte 2
    7. Esercizi per il core per il padel. Parte 2
    8. Come fare un buon riscaldamento
    Versione in lingua spagnola



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