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  2. PADEL MBA PREPARAZIONE FISICA LESIONI

    19,00€49,00€

    Padel MBA Preparazione Fisica Lesioni - Con questo corso da padel MBA potrai sviluppare le tecniche ed esercizi che ti aiuter ad evitare lesioni nelle partite o allenamenti.


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    PADEL MBA PREPARAZIONE FISICA LESIONI, CORSO PER EVITARE LESIONI

    Conosce il corso Padel MBL Preparazione Fisica: Lesioni, in cui imparerai a sviluppare le tecniche di riscaldamento ed esercizi per fortificare i muscoli, tendoni e principali articolazioni del corpo esposto durante l'allenamento di padel.

    Con una serie di 6 capitoli corti e pratici, l'allenatore ti aiuterà a migliorare nel padel.

    1. Come fortificare le caviglie
    2. Come prevenire il dolore di ginocchio
    3. Come fortificare l'anca
    4. Come prevenire il dolore lumbare
    5. Come fortificare la spalla
    6. Come prevenire il dolore di gomito
    Versione in lingua spagnola



    *Gli articoli da regalo sono soggetti alla disponibilità. Nel caso in cui non si disponga degli stessi, ci riserviamo il diritto di cambiare suddetti articoli, senza il bisogno di comunicarlo previamente, per altri di valore uguale o superiore. Maggiori informazioni


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