Te recomendamos 7 estiramientos para fortalecer la espalda y no tener lesiones graves cuando juegues al pádel. Muy recomendables para todos los jugadores.

Las palas de pádel junior cuentan con características adaptadas para los jugadores de iniciación. Aquí ofrecemos los mejores modelos de este año.

Disfruta este verano del mejor pádel en nuestra Escuela y Campus de Verano Padel Nuestro, destinado a niños de entre 4 y 16 años para la temporada estival.

¿Has pensado en iniciarte en el mundo del pádel? ¿Te consideras un jugador principiante pero no sabes cómo mejorar? Aquí te damos 9 consejos para ayudarte.

¿Cuáles son los errores más comunes entre los jugadores de pádel novatos? ¿Se pueden solucionar con práctica? Claro que sí. ¡Aún puedes! Te contamos cómo.

Existe la falsa creencia de que para jugar al pádel no se necesita un gran estado de forma, pero…

¿Cuáles son los términos más empleados en pádel? ¿Qué es la víbora? ¿Y el punto dulce? Todo eso y más lo podréis saber con este diccionario básico de pádel.

Entre las mejores palas de pádel para principiantes destacan algunas de las mejores marcas como la Siux Viking, la adidas Fast Court o Bullpadel Shake.

Fernando Poggi explica con unas nociones básicas un aspecto básico del pádel y que más dudas genera a los jugadores.

El entrenador de Bela y Lima pone en marcha una serie de vídeos en Facebook para ofrecer consejos y trucos para todos los aficionados al pádel.

El pádel tiene una infinidad de golpes, pero hay unos que se utilizan más que otros. Eso es evidente. Uno de los más habituales es la bandeja. Un golpe no precisamente fácil de ejecutar…

En primer lugar, definir el concepto de hidratación. Se trata de una acción que se realiza para complementar los líquidos que han sido utilizados por el organismo o que se han perdido a causa de realizar ejercicio u otras actividades.

Una de las grandes preguntas que se hacen los jugadores de pádel es cuándo cambiar de pala. En Padel Nuestro lo tenemos muy en cuenta y por eso contamos con un Plan Renove. Un sistema que te permitirá sustituir tu pala antigua y conseguir hasta 100 euros para comprar una pala nueva.

¿Cómo jugar un tie-break en pádel? En la actualidad, es muy frecuente ver un partido del World Padel Tour o de cualquier circuito regional y que alguno de los sets acabe con un tie-break, debido a la igualdad existente entre los cuatro jugadores. Llegados a este punto, la táctica y sobre todo nuestra mentalidad puede tener un influencia fundamental para cerrar el partido. Ante la importancia que tienen los tie-breaks, hoy queremos ofreceros algunos consejos para jugar esta fase decisiva del encuentro.

Una buena alimentación, clave en el pádel Para jugar al pádel o cualquier deporte siempre se debe tener una buena alimentación y una vida sana, de eso no cabe ninguna duda. Sobre todo si somos jugadores de máximo nivel o, por lo menos, queremos aspirar a ello. Una buena dieta y una alimentación saludable nos permitirá aumentar nuestro rendimiento y, con ello, ganar más partidos. Y con ‘dieta’ no nos referimos a una alimentación estricta con la que nos privemos

Palas Asics para principiantes Desde hace unas semanas ya tenemos con nosotros la primera colección de palas Asics de la historia. La marca japonesa por fin se ha lanzado al mercado de las palas de pádel y, en sus primeros modelos, no han querido dejar indiferente a nadie. Asics cuenta con una primera colección de palas muy completa. Un total de 24 modelos (12 de ellos para hombre y 12 para mujer), de las cuales la mitad se pueden considerar

Palas Dunlop para principiantes Dunlop es una de las marcas en el mundo del pádel que más apuesta por los jugadores de iniciación, ofreciendo palas de grandes prestaciones pero ideales para la etapa de formación. Las palas Dunlop destinadas para este tipo de jugadores destacan por tres virtudes principales. La principal es que tenga una buena salida de bola. Después, se pretende que sean palas equilibradas, que ofrezcan buena potencia y buen control. Y, por último, deben ser palas cómodas,

Consejos para cuidar la pala de pádel La mayoría de jugadores de pádel, especialmente aquellos que se están iniciando, desconocen cómo cuidar su pala. Los golpes afectan, y mucho, al desgaste de la pala, pero existen una serie de consejos para alargar su vida útil. Todos buscamos que nuestra pala dure el máximo tiempo posible, pero no todos la cuidan de la manera adecuada para que eso suceda. Una de las cuestiones que más afecta en ese sentido y que

Los golpes defensivos en el pádel La defensa es uno de los aspectos esenciales de un deporte tan estratégico como el pádel. Tan importante es un buen ataque como una buena defensa si queremos mantenernos vivos dentro de cada partido. Por eso, hoy en Padel Nuestro queremos ofrecemos unos pequeños consejos de los golpes defensivos más utilizados en el deporte de las cuatro paredes y los errores más comunes a la hora de defender. Simplificando, tenemos tres golpes defensivos: doble

Golpes en el pádel: salida de pared lateral derecha Uno de los golpeos más habituales en el pádel es la salida de pared lateral derecha. Este golpe es fundamental en nuestro deporte favorito por varios motivos. El primero, porque nuestros rivales siempre intentarán golpear lo más profundo posible con el objetivo de complicarnos el punto. Siempre será más difícil realizar una derecha de pared, que exige una técnica y un mejor funcionamiento, que una derecha directa. Por eso, vamos a

La Federación de Pádel de la Región de Murcia ha anunciado en su página web que el próximo 16 de enero tendrá lugar en el Padel Center Cartago de Cartagena el VIII Campeonato Regional por Equipos de Menores. La inscripción de los equipos es gratuita siempre el club y los jugadores estén dados de alta en la Federación. Cada equipo debe aportar un mínimo de 12 jugadores y un máximo de 20, siendo el máximo por cada categoría de 4

El saque tradicional en el pádel, es un movimiento cómodo y con menos estrategias para el que saca y el que resta. El saque a la australiana, sin embargo, es un movimiento estratégico y táctico de posición de saque. Este movimiento permite mantener la misma ubicación en la pista del lado en que se juega. La pareja que realiza el saque tiene la ventaja de subir a la red y atacar, obligando al rival a ser más preciso para no cometer errores

Llega la navidad y con ella momentos muy especiales. Siempre intentamos sacar una sonrisa y conquistar la ilusión de los más pequeños con regalos que recuerden y que formen parte de anécdotas de su infancia. En el post de hoy vamos a mostrar las cinco palas mas divertidas en versión junior y que harán que cada una de ellas llene por completo la navidad de los niños que practican pádel. Esperamos que os guste este listado de palas de pádel para niños. Siux Diablo

Consejos para jugar al pádel en días de lluvia El pádel cuenta con multitud de seguidores hoy en día que no dejan escapar la oportunidad de practicar su deporte preferido, llueva, truene o nieve. Está claro que cuando llega el día y la hora de nuestro partido semanal ya tiene que pintar muy mal la cosa para cancelarlo. Es por eso que os queremos dejar una serie de consejos para jugar al pádel pese a la lluvia. Para todos aquellos que, pese

En el post de hoy, vamos a realizar una selección de palas de pádel baratas dentro del LOW COST padelero. En la actualidad hay una amplia selección, pero hemos elegido 10 para que conozcáis que posibilidades pueden haber dentro de la selección más económica de algunas de las firmas que ya conocéis. SIUX MORTAL RED: La firma española Siux ha lanzado esta temporada una pala denominada Mortal Red con forma de lagrima oversize, es decir, el control y la potencia

Palas de padel para principiantes Iniciarse en cualquier deporte es algo que conlleva ilusión y un poco de inversión. En el pádel, además de equiparnos con los mejores conjuntos, las mejores zapatillas y los mejores paleteros, una de las partes fundamentales es la elección de nuestra pala. Elección que cobra más importancia, si cabe, cuando es nuestra primera pala, ya que la actual oferta es brutal, y podemos sentirnos un poco perdidos o desorientados a la hora de elegir. Es

21 5 consejos para evitar la nevera en el padel En el pádel, como en el resto de deportes, hay un factor muy importante y muchas veces determinante, que es la táctica y la estrategia. Antes de comenzar un partido, debemos tener muy claro la forma en la que vamos a desplegar nuestro juego, teniendo muy en cuenta las debilidades y las fortalezas del rival que tenemos en frente. Una de estas estrategias más utilizadas es la llamada “nevera”, que

Como comprar una pala de segunda mano en Padelnuestro.es Si lo que quieres es cambiar de inmediato tu pala pero no estás seguro de si quieres gastarte el dinero que valdría una nueva, queremos darte la oportunidad de que tengas la pala que siempre has querido en precios muy interesantes y por supuesto en las mejores condiciones, que siempre estarán descritas en la web. Si lo que quieres es adjudicarte una pala de segunda mano debes tener en cuenta que

El padel es un deporte que gusta a todo el mundo desde el momento que empiezas a practicarlo porque tiene todos los ingredientes para divertirte practicando un deporte. Todo el mundo que lo prueba se engancha sin darse cuenta, empiezas a jugar por diversión, pero conforme va pasando el tiempo es un deporte que puedes ir subiendo de nivel muy rápido. También según las cualidades de cada jugador, siempre se empieza jugando alguna partidilla todas las semanas pero te va

Palas de pádel para jugadores amateur Hoy vamos analizar las mejores palas para principiantes para este año. En este nuevo análisis encontramos numerosas marcas, que se han encargado de no solo hacer palas de gama alta, o para bolsillos exquisitos, sino que también, están metidos de lleno en la fabricación de palas para la gente que se va a iniciar en este deporte. Las marcas de las cuales estamos hablando son: Varlion, Siux, Head, Bullpadel y Wilson. Estas son las marcas